「暁の喪女」はあがき倒す。

30代後半喪女があがき倒しながら今日も生きている記録。

「暁の喪女」は、ルーティンを組んで要領よく生きていきたい。

「暁の喪女」は、ルーティンを組んで要領よく生きていきたい。

毎日毎日、やることが多すぎるのだ。

 

やるべきことを要領よくやってうまく流していきたいものである。

日々の暮らしをもっと効率的にするために。

特に、美容系のルーティンや家事のルーティン…

例えば、こないだ組んだ寝る前の理想的なルーティーンはこうである:

 

風呂/シャワー→

髪をタオルでくるみプライマー+シートマスク+全身にハトムギ化粧水→

その状態で10分リンパマッサージ+爪の処理→

化粧水美容液クリーム+髪を乾かしてオイル→

BCAA飲みながら休憩→

11時にサプリ飲み+手帳で明日の予定確認+明日の服の用意→

シダキュア服薬→

ベッドで足上げ→

寝る

 

習慣、癖づいてしまえば、考えずにサクサクできるので継続できるだろう。

そういうので日常を埋めていって、必要なことをこなしながら

大事なことに神経を使えるようにしていきたいものである。

 

「暁の喪女」は、ルーティンを組んで要領よく生きていきたい。

けど、酒飲んだらすべて破綻しますハハハ(*^○^*)

 

 

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