「暁の喪女」はあがき倒す。

30代後半喪女があがき倒しながら今日も生きている記録。

2019-05-03から1日間の記事一覧

「暁の喪女」は、筋トレをさらに頑張ることにした。

「暁の喪女」は、筋トレをさらに頑張ることにした。 家でも筋トレを行うことにしたのである。 ホットヨガとジム通いで、基本的には週6くらいで運動している私。 しかしながら、まだまだ効果が出ているとはいいがたい。 なので、家でも、家事や勉強の合間に筋…

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